David Lloyd Geneva Horaires

Time 06:00 - 07:00

Blaze - Classical Remix!
06:30
Duration 45 min
Blaze - Classical Remix!
Studio Blaze
HIIT
all
Music feature weeks are not just about giving you exceptional fitness gains, but yet another reason to enjoy our Blaze experience by working out to our carefully selected genre of music to keep you even more motivated. Using Heart rate monitoring this HIIT group training programme brings intense cardiovascular training, Strength, Boxing and Martial Arts skills together. The combination of training modalities will ignite your metabolic rate whilst adding excitement and fun into your training.
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Time 07:00 - 08:00

LES MILLS SPRINT™ VIRTUAL
07:15
Duration 30 min
LES MILLS SPRINT™ VIRTUAL
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
all
Les Mills SPRINT™ Virtual is a 30 minute high intensity interval training cycle class, led by an on screen (virtual) instructor. Looking for your fitness edge? You'll find it here!
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Time 08:00 - 09:00

Les Mills RPM™ Virtual
08:00
Duration 45 min
Les Mills RPM™ Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
all
Les Mills RPM™Virtual is an indoor cycling class, set to the rhythm of motivating music. You could burn up to 620 calories a workout and get fit fast. An on-screen virtual instructor will put you through your paces, with a class of either 30 or 45 minutes.
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Synrgy 360 - Core
08:10
Duration 45 min
Synrgy 360 - Core
Studio Synrgy
Core
all
Ce renforcement du centre du corps utilise les stations sur et en-dehors du synrgy 360. Il permet de travailler la posture et l'équilibre.
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Time 09:00 - 10:00

Baby Club
09:00
Duration 60 min
Baby Club
Studio DL Kids 1
Other
all
Sur ces temps d’accueil les enfants pourront trouver différents jeux par le biais d’un planning que les animatrices auront préparé et affiché.
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Aqua for Wellness
09:00
Duration 45 min
Aqua for Wellness
Studio Piscine Intérieure
Water Workouts
all
A fun and invigorating all over body workout in the water. This session will effectively burn calories with minimal impact on the body. Great for more mature participants, those who are new, or returning to exercise after a break.
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Pilates (€)
09:00
Duration 55 min
Pilates (€)
Studio Pilates
Holistic
all
Geneva only.
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Cardio Tennis
09:00
Duration 60 min
Cardio Tennis
Indoor Tennis Court 7, Indoor Tennis Court 8
High energy
all
Un mix de fitness et de tennis rythmé par la musique. Plus de 500 calories brûlées par session.
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Les Mills RPM™ Virtual
09:05
Duration 45 min
Les Mills RPM™ Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
all
Les Mills RPM™Virtual is an indoor cycling class, set to the rhythm of motivating music. You could burn up to 620 calories a workout and get fit fast. An on-screen virtual instructor will put you through your paces, with a class of either 30 or 45 minutes.
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Vinyasa Yoga
09:05
Duration 55 min
Vinyasa Yoga
Studio Mind & Body
Holistic
all
Vinyasa yoga is not only meditative but also physically challenging. Correct breath control is focused on, to create a seamless flow of postures.
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BODYPUMP
09:05
Duration 45 min
BODYPUMP
Studio High Impact
Strength & Conditioning
all
En faisant un grand nombre de répétitions, avec des poids légers ou moyens, le Body Pump constitue un entraînement complet et permet de brûler jusqu'à 530 calories.
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Time 10:00 - 11:00

Baby Club
10:00
Duration 60 min
Baby Club
Studio DL Kids 1
Other
all
Sur ces temps d’accueil les enfants pourront trouver différents jeux par le biais d’un planning que les animatrices auront préparé et affiché.
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Zumba®
10:05
Duration 45 min
Zumba®
Studio High Impact
Dance
all
Cours fun qui permet de danser sur de super musiques et de brûler beaucoup de camories, sans même s'en rendre compte!
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Pilates
10:05
Duration 55 min
Pilates
Studio Pilates
Holistic
all
La méthode pilates a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire.
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Pilates (€)
10:05
Duration 55 min
Pilates (€)
Studio DL Kids 2
Holistic
all
Geneva only.
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RPM™
10:10
Duration 45 min
RPM™
Studio Group Cycling
Cycling
all
Cours de vélo indoor qui donne un maximum de résultats avec un minimum d'impacts sur vos articulations. Sur une musique énergisante, prenez la route avec votre coach, qui emmenera le peloton sur un parcours jonché de collines à grimper, de sprints et de plats.
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Hatha Yoga
10:10
Duration 55 min
Hatha Yoga
Studio Mind & Body
Holistic
all
Hatha yoga aims to achieve balance between the body and the mind through the use of physical poses, breathing techniques, and meditation. Hatha Yoga is the traditional Indian name used to describe a set of practices that are intended to prevent physical problems, heal existing ones and maintain overall health and wellbeing. This class is ideal for all levels of participant, including those new to Yoga.
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Time 11:00 - 12:00

Baby Club
11:00
Duration 60 min
Baby Club
Studio DL Kids 1
Other
all
Sur ces temps d’accueil les enfants pourront trouver différents jeux par le biais d’un planning que les animatrices auront préparé et affiché.
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BODYBALANCE™
11:05
Duration 45 min
BODYBALANCE™
Studio High Impact
Holistic
all
Idéal pour tout le monde, Body Balance est un cours inspiré du yoga, qui intègre des mouvements de taï chi et de pilates, et qui améliore votre esprit, votre corps et votre vie.
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Aqua for Wellness
11:15
Duration 45 min
Aqua for Wellness
Studio Piscine Intérieure
Water Workouts
all
A fun and invigorating all over body workout in the water. This session will effectively burn calories with minimal impact on the body. Great for more mature participants, those who are new, or returning to exercise after a break.
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Les Mills RPM™ Virtual
11:15
Duration 45 min
Les Mills RPM™ Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
all
Les Mills RPM™Virtual is an indoor cycling class, set to the rhythm of motivating music. You could burn up to 620 calories a workout and get fit fast. An on-screen virtual instructor will put you through your paces, with a class of either 30 or 45 minutes.
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Time 12:00 - 13:00

Aqua Bike (€)
12:15
Duration 45 min
Aqua Bike (€)
Studio Piscine Intérieure
Water Workouts
all
Découvrez les bienfaits de l'aquabike, travaillez l'endurance de votre système cardio-vasculaire, tonifiez l'enssemble du corps, anti jambes lourdes et cellulite, Venez vite et nombreux, à partir de 12€ la séance.
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TRX Class (€/P)
12:30
Duration 45 min
TRX Class (€/P)
Studio Mind & Body
Core
all
Les cours de trx sont inclus exclusivement dans l’abonnement « Club Platinum david lloyd ». Pour tous les autres abonnements, le coût est de 15€. Renseignements auprès de la réception ou des coachs.
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LES MILLS SPRINT™ VIRTUAL
12:30
Duration 30 min
LES MILLS SPRINT™ VIRTUAL
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
all
Les Mills SPRINT™ Virtual is a 30 minute high intensity interval training cycle class, led by an on screen (virtual) instructor. Looking for your fitness edge? You'll find it here!
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BATTLEBOX- ATHLETIC
12:30
Duration 45 min
BATTLEBOX- ATHLETIC
Studio BattleBox
Strength & Conditioning
all
BATTLE BOX ATHLETIC - Il y a un athlète en chacun de nous! Ce cours va vous permettre de développer la vitesse, la force, l'agilité et bien plus encore.
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Time 14:00 - 15:00

Baby Meeting
14:30
Duration 45 min
Baby Meeting
Club Room 1
Other
all
Rencontre sociale et détendue dans un lieu ouvert, un moment de partages et d’échanges sur la vie quotidienne avec bébé. Des jeux libres seront mis à disposition pour les bébés et leurs parents.
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Time 15:00 - 16:00

Aqua for Wellness
15:00
Duration 45 min
Aqua for Wellness
Studio Piscine Intérieure
Water Workouts
all
A fun and invigorating all over body workout in the water. This session will effectively burn calories with minimal impact on the body. Great for more mature participants, those who are new, or returning to exercise after a break.
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Les Mills RPM™ Virtual
15:00
Duration 45 min
Les Mills RPM™ Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
all
Les Mills RPM™Virtual is an indoor cycling class, set to the rhythm of motivating music. You could burn up to 620 calories a workout and get fit fast. An on-screen virtual instructor will put you through your paces, with a class of either 30 or 45 minutes.
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Time 16:00 - 17:00

Les Mills RPM™ Virtual
16:00
Duration 45 min
Les Mills RPM™ Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
all
Les Mills RPM™Virtual is an indoor cycling class, set to the rhythm of motivating music. You could burn up to 620 calories a workout and get fit fast. An on-screen virtual instructor will put you through your paces, with a class of either 30 or 45 minutes.
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Time 17:00 - 18:00

Tennis All Stars Club Session
17:00
Duration 60 min
Tennis All Stars Club Session
Indoor Tennis Court 1
Other
all
Matchplay and practice for players in the All Stars programme.
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Tennis All Stars Club Session
17:00
Duration 60 min
Tennis All Stars Club Session
Indoor Tennis Court 3
Other
all
Matchplay and practice for players in the All Stars programme.
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Tennis All Stars Club Session
17:00
Duration 90 min
Tennis All Stars Club Session
Indoor Tennis Court 4, Indoor Tennis Court 5
Other
all
Matchplay and practice for players in the All Stars programme.
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Tennis All Stars Club Session
17:00
Duration 90 min
Tennis All Stars Club Session
Indoor Tennis Court 7
Other
all
Matchplay and practice for players in the All Stars programme.
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Baby Club
17:15
Duration 60 min
Baby Club
Studio DL Kids
Other
all
Sur ces temps d’accueil les enfants pourront trouver différents jeux par le biais d’un planning que les animatrices auront préparé et affiché.
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Baby Gym
17:15
Duration 30 min
Baby Gym
Studio High Impact
Other
all
Parcours gymnique et ateliers ludiques pour une première approche de la gymnastique. La Baby gym permet de développer chez les tout-petits le sens de l’équilibre, la coordination des mouvements, la souplesse, la force et la confiance en soi.
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Multi danses / Multi-dance
17:15
Duration 60 min
Multi danses / Multi-dance
Studio DL Kids 3
Other
all
Dans un cadre dynamique, le cours multi danses permet à l’enfant de découvrir différents styles de danses et de musiques par l’apprentissage de mouvements techniques, de combinaisons et de chorégraphies./ In a dynamic setting, the multi-dance course allows the child to discover different styles of dance and music through the learning of technical movements, combinations and choreographies.
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Atelier créatif / Make and create
17:15
Duration 60 min
Atelier créatif / Make and create
Studio DL Kids 2
Other
all
Atelier développant les talents artistiques de vos enfants : confection ou réalisation en tous genres
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RPM™
17:25
Duration 45 min
RPM™
Studio Group Cycling
Cycling
all
Cours de vélo indoor qui donne un maximum de résultats avec un minimum d'impacts sur vos articulations. Sur une musique énergisante, prenez la route avec votre coach, qui emmenera le peloton sur un parcours jonché de collines à grimper, de sprints et de plats.
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Synrgy 360- Total Body
17:30
Duration 45 min
Synrgy 360- Total Body
Studio BattleBox
Strength & Conditioning
all
Un entraînement complet du corps autour du synrgy 360
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Play time
17:45
Duration 30 min
Play time
Studio 4
Other
all
Temps de jeux libres permettant aux enfants d'évoluer à leur rythme et d'achever agréablement la semaine / Time for free play allowing children to evolve at their own pace and to finish the week nicely.
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Time 18:00 - 19:00

Welcome Family
18:00
Duration 30 min
Welcome Family
Club Room 1
Family
all
Vous êtes nouveau membre… venez découvrir toutes les activités disponibles pour les enfants dans votre club
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Baby Club
18:15
Duration 60 min
Baby Club
Studio DL Kids
Other
all
Sur ces temps d’accueil les enfants pourront trouver différents jeux par le biais d’un planning que les animatrices auront préparé et affiché.
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Imagine
18:15
Duration 60 min
Imagine
Studio DL Kids 2
Other
all
S'articulant autour d'un thème ou d'une histoire, l'activité Imagine encourage les enfants à développer leur imaginaire
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DL Kids Football (5-7yrs)
18:15
Duration 60 min
DL Kids Football (5-7yrs)
Studio 4
Other
all
Des sessions offrant l'opportunité de développer les compétences requises pour le football
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Multi danses / Multi-dance
18:15
Duration 60 min
Multi danses / Multi-dance
Studio DL Kids 3
Other
all
Dans un cadre dynamique, le cours multi danses permet à l’enfant de découvrir différents styles de danses et de musiques par l’apprentissage de mouvements techniques, de combinaisons et de chorégraphies./ In a dynamic setting, the multi-dance course allows the child to discover different styles of dance and music through the learning of technical movements, combinations and choreographies.
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HIIT
18:20
Duration 45 min
HIIT
Studio High Impact
HIIT
all
HIIT Training (High Intensity Interval Training) is an enhanced form of interval training, an exercise strategy that alternates periods of short intense anaerobic exercise with less intense periods of recovery. If you are new to exercise, we recommend you speak to the instructor before the class for suitability and/or level options.
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Blaze - Classical Remix!
18:20
Duration 45 min
Blaze - Classical Remix!
Studio Blaze
HIIT
all
Music feature weeks are not just about giving you exceptional fitness gains, but yet another reason to enjoy our Blaze experience by working out to our carefully selected genre of music to keep you even more motivated. Using Heart rate monitoring this HIIT group training programme brings intense cardiovascular training, Strength, Boxing and Martial Arts skills together. The combination of training modalities will ignite your metabolic rate whilst adding excitement and fun into your training.
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BODYBALANCE™
18:20
Duration 45 min
BODYBALANCE™
Studio Mind & Body
Holistic
all
Idéal pour tout le monde, Body Balance est un cours inspiré du yoga, qui intègre des mouvements de taï chi et de pilates, et qui améliore votre esprit, votre corps et votre vie.
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Les Mills RPM™ Virtual
18:30
Duration 45 min
Les Mills RPM™ Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
all
Les Mills RPM™Virtual is an indoor cycling class, set to the rhythm of motivating music. You could burn up to 620 calories a workout and get fit fast. An on-screen virtual instructor will put you through your paces, with a class of either 30 or 45 minutes.
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Tennis All Stars Club Session
18:30
Duration 90 min
Tennis All Stars Club Session
Indoor Tennis Court 7
Other
all
Matchplay and practice for players in the All Stars programme.
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Time 19:00 - 20:00

Aqua for Wellness
19:00
Duration 45 min
Aqua for Wellness
Studio Piscine Intérieure
Water Workouts
all
A fun and invigorating all over body workout in the water. This session will effectively burn calories with minimal impact on the body. Great for more mature participants, those who are new, or returning to exercise after a break.
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BODYJAM™
19:15
Duration 45 min
BODYJAM™
Studio High Impact
Dance
all
Ce cours est la combinaison parfaite de la musique et de la danse! Les morceaux que vous aimez, le nouveau style dont vous avez entendu parler? Ils sont dans le dernier Body Jam.
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Yoga
19:20
Duration 55 min
Yoga
Studio Mind & Body
Holistic
all
Avec plus de mille ans d'histoire, ces cours apportent de l'équilibre et l'harmonie au corps et à l'esprit avec des postures et la respiration. On améliore le système immunitaire, encourage la détente et rectifie la posture.
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LES MILLS SPRINT™ VIRTUAL
19:30
Duration 30 min
LES MILLS SPRINT™ VIRTUAL
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
all
Les Mills SPRINT™ Virtual is a 30 minute high intensity interval training cycle class, led by an on screen (virtual) instructor. Looking for your fitness edge? You'll find it here!
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Blaze - Classical Remix!
19:30
Duration 55 min
Blaze - Classical Remix!
Studio Blaze
HIIT
all
Music feature weeks are not just about giving you exceptional fitness gains, but yet another reason to enjoy our Blaze experience by working out to our carefully selected genre of music to keep you even more motivated. Using Heart rate monitoring this HIIT group training programme brings intense cardiovascular training, Strength, Boxing and Martial Arts skills together. The combination of training modalities will ignite your metabolic rate whilst adding excitement and fun into your training.
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